三日不饮酒，无异蜗亡汁。

一日不食肉，有似鱼离湿。

放箸倏已空，一饱竟何得。

口腹我所缓，性命彼甚急。

浑沌笑蚶鏚，暗弱欺鸡鸭。

血色蚀刀碪，腥烟蒸帷幂。

不思味报至，铁网火洞赤。

一念忏积愆，黑业立化白。

譬如遇赦囚，钳铗换冠帻。

戒力殒虚空，魔王尽哭泣。

世典不戒杀，竺书缝其缺。

采毛可荐神，烹葵堪邀客。

断杀从此始，无令冤垢集。

摘自《袁宗道全集》